• Početna
  • O meni
  • Joga lica
  • Korporativna joga
  • Radionice
  • Online program
  • Kontakt
  • Početna
  • O meni
  • Joga lica
  • Korporativna joga
  • Radionice
  • Online program
  • Kontakt
  • Početna
  • O meni
  • Joga lica
  • Korporativna joga
  • Radionice
  • Online program
  • Kontakt
  • Početna
  • O meni
  • Joga lica
  • Korporativna joga
  • Radionice
  • Online program
  • Kontakt

tiyayoga.rs

tiyayoga.rs
Dm bio zamena za kafu od ječmenog slada u kombina Dm bio zamena za kafu od ječmenog slada u kombinaciji sa malo ovsa @dm_srbija (koncentrat od ovsa se pomešan sa toplom vodom) su naša omiljena i pre svega zdrava kućna kombinacija. Probajte! 💥 Crnu kafu sam prestala da pijem u 30oj godini jer sam shvatila da mi zubi neće ostati beli ako nastavim u tom pravcu. Tada sam rekla bye bye i crvenom vinu, iz istog razloga.🙃 U jednom periodu sam probala kafu od leblebija, koja je skoro pa identična po ukusu turskoj kafi ali, opet, mora se misliti na lepotu i sjajan osmeh. 😻 Kada sam u gradu, volim da popijem kapućino ili late sa biljnim mlekom i toga se ne odričem jer mi uvek ulepša dan. Kakva je situacija kod vas? Pišite mi šta volite da pijete i koja je vaša omiljena zamena za kafu. 💚
Kad je žena zadovoljna, svi oko nje su zadovoljni Kad je žena zadovoljna, svi oko nje su zadovoljni. Svesni ste toga? Program vežbi za lice i vrat je video sadržaj koji snimite na svoj telefon ili kompjuter i radite u vreme kad vam odgovara. Sve konsultacije sa mnom nakon kupovine programa su besplatne. Pratimo zajedno vaše promene na licu. #lepota #zadovoljstvo #stav #zdravlje #facefitness #jogalica
Istezanje pre odlaska u šetnju mi ulepša jutro.☀️ Kažu da je čovek mlad onoliko koliko mu je vrat elastičan. Ja verujem u to. I verujem da se proces starenja može zaustaviti kada postignemo stanje svesti u kome postoji neprekinuto blaženstvo. To je stanje gde se stalno osećamo udobno. I to stanje se vežba. Ovakvo stanje svesti sam spoznala kroz jogu. Kroz jogu se redovnom vežbom bolje shvati i realnost svog tela, ali ne intelektuakno, umom, već ga percipiramo osećajem. Joga nas uči da dišemo, polako i mekano, da dok dišemo osećamo sve delove svog tela. Sporo i ritmičko disanje usporava metabolizam, opušta organizam i čini da se osećamo lepo. 🤍 💋 od mame blizanaca! Želimo vam lep dan. 👨‍👩‍👧‍👦 #joga #jutro #zdravo #telo #blizanci
Maštajte, smejte se, bezgranično se volite, igra Maštajte, smejte se, bezgranično se volite, igrajte se, budite mudri i osetite radost u svakom trenutku! Ovo sam poźelela dok smo duvali svećice za naš prvi rodjendan, a sve to želimo i svima vama koji nas pratite i delite našu sreću.♥️ Zahvalila bih Mariji @domestico.beograd koja je jedna od retkih keteringa u našem gradu sa #vegan opcijom, sve je bilo savršeno, kao i domaće torte (znate one, baš kao bakine).☀️ A poklon torta koju smo poneli kući je od našeg brata Baneta @golub_torte 💙🤗 Rodjendan smo slavili u @viva.playandlearn , za sjajnu dekoraciju se pobrinula jedna mlada kataristkinja Ivana - i sve je izgledalo baš jao što smo želeli @balondekoracijapingvin ☄️☀️ Volim što sam okružena sjajnim ženama i uvek sa takvim i napravim saradnju. Najveći 💋 je za mog Gagu i za naših 20 magičnih prstiju koji su sve ovo napravili. Na kraju dana se uvek držimo za ruke, on poljubi moje, ja njegove i zahvalimo za ovo blago u njima. 👨‍👩‍👧‍👦 #rodjendan #blizanci #ljubav #svet
Hvala ti Bože Hvala Svemire! Danas sam posebno za Hvala ti Bože Hvala Svemire! Danas sam posebno zahvalna što sam zajedno sa svojim suprugom uspela u našoj velikoj misiji da dobijemo bebu i to ne jednu, već dve. ☀️ Sutra im je 1. rodjendan!💥 Ponosna sam na sebe i na svemu što sam do sad postigla. Danas se trudim da ulepšam svaki trenutak onima koji mi najviše znače i one koje usput sretnem.🤍 Parkirala sam sve svoje potrebe na jedno tri godine dok malci ne ojačaju jer su sada Karlo i Inga centar mog sveta. I ništa mi ne nedostaje. Sutra će mi doći žene koje najviše volim i deliti sa nama radost. 🎂 Danas sam zahvalna i svakoj od vas koja mi je ukazala poverenje, otvorila dušu, vežbala sa mnom, poslala rezultate i motivisala nove žene. ☄️ Uskoro će naša zajednica vežbača okupiti 1000 žena! Čini se da je malo u odnosu na veliki broj žena koje vole iglice, ali za mene je ova brojka velika. Jer gde je hiljadu tu je i 10.000 žena koje se neguju na prirodan način. 💥💥💥 Povodom toga uskoro poklanjam Program vežbi za lice i vrat #tiyayoga i jedan program za uvećanje usana. I još da dodam, za gostovanje u @150minuta sam se spremala tako sto sam 5 dana, 2x dnevno radila program za usta.💋 💄 @anicicandreaa #volimvas
Ako radite jogu lica, otpustićete akumuliranu nap Ako radite jogu lica, otpustićete akumuliranu napetost na licu i vratu, ublažiti stres, umanjiti podbradak ali i podočnjake, povećati fokus, što je danas jako važno. Koža će nakon vežbi bolje asporbovati kremu koju nanesete na lice. Oči će sijati kao kad ste zaljubljeni. Hvala @tv.prva što prepoznaje važnost ove teme. 🏔️ Srećna sam jer znam da sam usrećila mnogo žena.♥️ Vežbe će za nas biti uvek idealan i zdrav način podmladjivanja. ☀️ #lepota #lice #zdravlje #fokus #svesnost #facefitness #jogalicafacefitness
Prvi korak podmladjivanja počinje duboko iznutra Prvi korak podmladjivanja počinje duboko iznutra - vežbanjem mišića. Naše lice se sastoji iz 60% mišića, 20% kože, 10% kostiju i 10% masti. Kako starimo, mišići gube zapreminu i počinju da propadaju, a koža gubi elastičnost. Masni sloj koji održava naše lice se malo po malo smanjuje. Mišići na licu su mali i usko povezani i reaguju NA ISTI NAČIN kao oni na TELU. Svi znamo koliko je važno trenirati telo kako bi održali formu. Zato vežbajte sa mnom ! ♥️ Trening mišića lica je snimljen video sadržaj koji kupujete samo jednom u životu.🍃 Ovaj trening ima isti efekat kao i bilo koja druga vežba: PODIŽE IH I TONIRA, ali i smanjuje bore i podbradak. 😋 #lice bez iglice ☀️ #joga #svesnost #fokus #podmladjivanje
Pored zdrave ishrane, redovnog vežbanja, rani odl Pored zdrave ishrane, redovnog vežbanja, rani odlazak na spavanje je jednako važan kao i boravak na čistom vazduhu. Sinoć sam dobila poruku od jedne jogine u 22h - uspavala sam decu, skuvala kafu i sela da vežbam lice i vrat. NE, molim vas, nikako! 🖤 U to vreme treba da smo već u krevetu, bez plave svetlosti, bez kafe. Poslednju kafu pijemo do 5 popodne iako bi našem telu više u to vreme prijao čaj. Kada poznajemo biološki časovnik tela (o čemu ču pisati) preporučljivo je da se sinhronizujemo sa njim i da što je moguće više pratimo njegove preporuke i planiramo svoje aktivnosti, da bi smo što efikasnije iskoristili potencijale i izbegli bolesti i probleme. To jednostavno znači da postajemo otporniji, u suprotnom - brže starimo, i pravimo veću razliku izmedju biološke i hronološke dobi. Veče je sjajno vreme za samomasažu lica, kratku meditaciju i dobru knjigu. Mašemo vam sa Kupresa!💋 Bebani su tako uzbudjeni jer su prvi put na snegu. ❄️⛄️🏔️ #porodica #blizanci #vezbanje #san
Pratite nas na Instagram-u

IVIS DESIGN